经前乳房痛 试试调整饮食

2015-04-27 09:02:50 作者:yuyang 来源: 浏览次数:0 网友评论 0


  经前乳房痛 试试调整饮食不知道各位有没有过这样的现象,有时候乳房会时不时痛一下,因为疼痛感不大,常常被忽略。但是,这可能是乳房给你发出的健康信号,到底月经前一周乳房胀痛怎么回事?孕期乳房胀痛如何护理?产后如何应对乳房胀痛?乳房健康 孕期乳房护理 乳房检查 产后乳房清洁 孕期2015-04第217期

  1月经前一周乳房胀痛怎么回事?  

  乳房的腺体和子宫内膜一样,会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期这两个变化。经前增生期出现在月经来潮的前7-10天,此时由于体内激素浓度增高,抗利尿激素功能亢进,使乳腺管扩张,上皮细胞增生肥大,乳腺管周伟基质水肿而引起压迫症状,出现疼痛。在经前增生期,有些女性胀痛牵连至腋下,甚至连乳头也疼痛,还可能会出现轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸等全身性症状。经前胀痛比较常见,是很轻的一种乳腺增生,如果没有结节或者肿块的话不需要进行药物治疗,只需注意观察。在日常饮食中应该避免辛辣,少生气,此外每年进行定期检查,以防病变。

  2孕期乳房胀痛如何护理?  

  很多孕妇在怀孕期都会遭遇乳房胀痛的情况,这种情况是正常的,孕期雌激素水平较高,会刺激乳房。早孕反应每个人都不一样,呕吐,有的人嗜睡,尿频,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服,乳房一碰有疼痛感……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。

  乳房按摩可有效缓解乳房疼痛,孕妈们可以学习一下。

关键词:乳房饮食

分享到:

[错误报告] [推荐] [收藏] [打印] [关闭] [返回顶部]

  • 验证码:

最新图片文章

最新文章